Jak zvítězit nad břišní kolikou kojence

Břišní kolika má na rozdíl od „běžných“ občasných bolestí bříška, které občas potrápí každé miminko i jeho starostlivé rodiče, své typické příznaky:

• zdravé dítě (není zvýšená teplota, horečka, průjem, příměs krve či hlenu ve stolici atd.) pláče bez zjevné příčiny (hlad, strach, zima, mokrá plenka apod.) – déle než 3 hodiny, častěji než 2x týdně a minimálně 3 týdny
• nejčastěji postihují miminka mezi 6 týdny a 3 měsíci věku, proto se jim také někdy říká tříměsíční koliky
• miminko mívá nafouklé bříško, křik je vysoko posazený, přitahuje nožičky k bříšku, ručičky mívá v pěst, mívá červené tvářičky
• typicky se objevují v podvečer a večer a obvykle přestávají kolem 21. – 22. hod. večerní
• obvykle trápí více chlapečky

Zvýšené riziko břišní koliky je u:

• alergie na bílkovinu kravského mléka (ABKM) či jiné potravinové alergie
• citlivějších dětí (nevyspělý nervový systém)
• nerovnováhy zdraví prospěšných bakterií ve střevě (mikroflóra)
• dětí rodičů kuřáků

Krom klasické břišní koliky se u kojenců, příp. malých batolat vyskytují i „běžné“ bolesti bříška. Projevy bývají různé – od mírnějších bolestí a dyskomfortu projevujícího se např. tím, že se miminko při kojení vrtí, kroutí, odtahuje od prsu, prohýbá (i když nepláče a nemá typické příznaky koliky), moc mléka nevypije, anebo ho trápí ublinkávání (to totiž může být, krom přepití, způsobeno větry), až po silné bolesti, které ale nesplňují kritéria pro diagnózu klasické břišní koliky.

Rozhodně si ale nemyslete, že každý pláč jsou bolesti bříška! Je tomu spíše naopak. Nejčastější důvody k pláči bývají – hlad/žízeň, zima/horko, strach a potřeba maminky, zlé sny, potřeba vyměnit plenku, později i bolesti zoubků, počínající nemoc aj.

Proto, jakmile miminko začne plakat, nic nevymýšlejte a nakojte. 🙂 Pak teprve řešte další možné důvody pláče… Upřímně řečeno v 95% případů kojení zabere. Vím, co říkám. 🙂

Kojení totiž není jen jídlo a pití, ale především kontakt s milovanou maminkou!

Prevence a léčba bolestí bříška kojenců

• je-li to možné, výhradně kojit (stáhněte si eBook “5 tipů, jak rychle nastartovat laktaci zde>>) a vyhnout se dokrmování umělým mlékem, které může miminko špatně tolerovat (někdy je potřeba vyzkoušet více druhů umělých mlék – rozhodně vybírejte ta s přídavkem probiotik a prebiotik – např. Hipp Bio Combiotik); problém může dělat i bílkovina kravského mléka v umělém mléku a v případě podezření je dobré konzultovat s pediatrem výměnu za UM s hydrolyzovanou bílkovinou
• u starších kojenců, kteří již dostávají příkrmy, začínat pomalu, postupně, dávat kvalitní, nedráždivé a nealergizující potraviny a sledovat odezvu miminka
• ani v horku nepodávat žádné čaje, vodu a další tekutiny či dokonce potraviny (v horku stačí jen dostatečně, i několikrát za hodinu a krátce, nakojit) – samozřejmě myšleno u dětí do 6 měsíců věku (u nekojených do 5 měsíců) – u starších dětí je naopak možno zkusit např. fenyklový čaj určený pro miminka daného věku
• kojící maminka by měla dávat pozor na to, co jí – nejíst nadýmavá, kořeněná a pálivá jídla – to si povíme v dalším článku >> a samostatnou kapitolou jsou alergizující potraviny, lepek, kravské mléko, vejce a další potraviny, které můžou způsobit miminku potíže, a je potřeba pokusit se to vysledovat (vysadit na určitou dobu a pak zkusit opět zavést do maminčiny stravy a sledovat efekt)
• kojící maminka by měla pít 2 – 3x denně kojící čaj, protože krom podpory laktace působí proti nadýmání (obsahuje totiž fenykl, anýz, někdy i meduňku…)
• kojící maminka by měla užívat probiotika (mezi nejkvalitnější patří Mercola, Dophilus, Biopron, Probio24, u řady jiných najdete bohužel nevhodná aditiva jako např. barviva, konzervanty jako u většiny léků) – proč, kdy a jak správně vybírat pro maminku i miminko probereme v dalším článku zde>>
• probiotika podávat i miminku – denně a dlouhodobě (nejen na bolesti bříška, ale také jako podpora imunity): musí být určená pro miminka daného věku a mít další náležitosti kvalitních probiotik – o tom více v dalším článku zde>> ; doporučuji Laktobacily Baby Bifi Biopron (na obrázku je jiný výrobek, který už Biopron bohužel nevyrábí) či Laktobacílky Baby od Swiss – mohou se podávat od 1. dne života (jsou to vysypávací kapsle, které se přidají do mléka či příkrmu – u starších kojenců); dále výrobky Dophilus nebo kapky Biopron či o dost dražší kapky BioGaia

• nechávat miminko po kojení odříhnout – na nadýmání má vliv i „spolykaný“ vzduch při kojení
• v některých případech je potřeba upravit techniku kojení (jak správně kojit a vše o kojení a mateřském mléku zde >>), protože miminko např. srká a polyká vzduch – příp. se poradit s laktační poradkyní
• zkuste od ukončeného 1. měsíce věku před každým kojením podat přírodní kapičky BabyCalm (máta, fenykl, anýz, glycerol; roztok doplníte kojeneckou vodou) – jsou chutné a já na ně nedám dopustit 🙂 – řada dalších výrobků a léků pomáhajících při bolestech bříška bohužel obsahuje nevhodná aditiva (barviva, konzervanty), které bych dítěti nedala – chcete-li vědět, jestli váš krém je ok, tak mi napište zde jeho složení a já to zhodnotím 🙂

• od 14 dní věku se miminku podává vitamin D3 – Vigantol, ale některá miminka ho netolerují a mají bolesti bříška, v tom případě ho zkuste vyměnit za Baby-D3 od firmy Jamieson
• cvičit miminku s nožičkami – jako když jede na kole
• teplý obklad na bříško (pozor, aby nebyl teplý příliš) – nahřátá látková plenka, nahřát polštářek s třešňovými pecičkami z DM apod.; pomoci může i teplá koupel, kterou můžete rovnou zkombinovat s masáží bříška
• masáž bříška krouživými pohyby po směru hodinových ručiček – použijte tělové mléko nebo bylinný krém

• bylinné krémy a olejíčky na bříško proti větrům (např. Větříček od Eone; eukalyptus karité od Saloos; pozor na obsah nebezpečných parabenů u některých výrobků – narušují hormonální hladiny, protože se chovají jako estrogeny) – chcete-li vědět, jestli váš krém je ok, tak mi napište zde jeho složení a já to zhodnotím 🙂
• spánek a odpočinek s podloženými nožičkami přitaženými lehce k bříšku nebo změna polohy miminka (poloha na bříšku pomáhá – u malých miminek pod dohledem); chování a houpání miminka
• klidné, láskyplné a milující prostředí a rodiče, kteří nejsou ve stresu, který by přenášeli na miminko – pomáhá i povídání miminku a oční kontakt
• pomoci může i bílý šum – zvuk vysavače, digestoře, myčky, fénu – připomíná miminku chvíle, kdy bylo u maminky v bříšku
• mezi další pomocníky patří např. homeopatický čípek Viburcol, který můžete použít na horečku, bolesti (např. zoubků), neklid apod.

Homeopatika na bolesti bříška je nezbytné vybrat podle chování miminka

• Colocynthis 9 CH– kolika novorozenců, ulevuje položení na bříško nebo poloha v klubíčku
• Dioscorea 9 CH – propíná tělíčko do luku
• Chamomilla vulgaris 15 CH– miminko při bolesti zuří, vzteká se (někdy je kolika po vzteku), dítě se potí, je podrážděné, bříško je nafouklé s křečovitým svíráním kolem pupku, jedna tvář (nebo obě) je rudá, obtíže přicházejí zejména večer, zhoršují se při růstu zubů, bolest se zlepšuje horkem, tlakem a ohnutím, nošením, po uložení do postýlky začne plakat
• Lycopodium clavatum 9 CH– miminko mělo novorozeneckou žloutenku, bolesti bříška jsou hlavně odpoledne od 16 do 20 hodin, ale nepřestávají ani v jinou denní dobu, při pláči se na čele tvoří vrásky, obtíže se spouští často už u prvního doušku potravy, miminko nesnáší těsné oblečení a zavinutí, miminko má nafouklé břicho pod pupkem, při odchodu plynů nebo odříhnutí se dítěti neuleví

• Nux vomica– dítě je netrpělivé, dráždivé, hltavě pije, počátek obtíží 15-30 minut po jídle
• Magnesia phosphorica9 CH – děťátko při křečích přitahuje nožičky k bříšku, plyny odcházejí hlasitě, chvilková úleva bez léku nastává, hladíme-li dítě po bříšku, miminko touží po lidské účasti, cítí se opuštěné, dále pomáhá teplo a silný tlak
• Cuprum metallicum 9 CH – nevolnost a zvracení s křečovitými bolestmi břicha, silný průjem s bolestmi břicha, miminko má zaťaté pěstičky, je podrážděné a rozzlobené
• Magnesia carbonica– potíže zejména v noci, nastávají vzápětí po krmení, kyselá stolice i pot, nesváry v okolí dítěte
• Bryonia– nesnáší nošení, odmítá dotyk, světlo, je mimořádně mrzuté, vyžaduje pití studeného, je citlivé na dietní chyby kojící matky
• China 9 CH – miminko má bříško nafouklé jako balon, i přes hojnou plynatost, citlivost bříška na dotek, zhoršení po jídle a po požití mléka, dítě je slabé a může hubnout
• Argentum nitricum– hlasité škroukání i hlasité prudké větry, miminko je velmi úzkostné

Dávkování: 10 granulí zvoleného homeopatického léku (lze i více léků do jedné kojenecké láhve) rozpustit ve 100ml převařené kojenecké vody, podávat po lžičkách (1 lžička = 1 dávka) 5x denně i častěji. Já osobně radím 3 –  5 kuliček rozpustit v cca 2ml kojenecké vody v malé injekční stříkačce a pomalu miminku jednorázově vstříknout do pusinky (15 minut před a po užití nejíst, nepít, nekojit) – podávat dle intenzity potíží 3-5x denně, příp. častěji.

Stáhněte si zdarma eBook „6 kroků ke zdravému kojenci“, kde se na pár stránkách naučíte, jak pro zdraví Vašeho děťátka udělat maximum a upevnit jeho imunitu!