17.5. 2020
Za normálních okolností se v pochvě přirozeně vyskytují různé druhy bakterií, přičemž v počtu jsou zastoupeny bakterie mléčného kvašení, tzv. laktobacily, produkující kyselinu mléčnou, která zvyšuje v pochvě kyselost (udržuje normální, nízké pH) a brání růstu nežádoucích mikroorganismů. Obdobný efekt má peroxid vodíku, který laktobacily produkují, a růst jiných bakterií brzdí i tzv. bakteriociny, které si laktobacily na své stěně tvoří. Pochvu chrání...
16.1. 2020
Stále častěji mají páry problémy s otěhotněním (týká se to každého 7. páru, některé zdroje uvádí dokonce každý 4. pár) a snahy o podporu přirozeného otěhotnění nenesou ovoce (nejen jak maximálně podpořit přirozené otěhotnění najdete v tomto eBooku>>)… Doporučuje se po 1 neúspěšném roce pravidelného nechráněného pohlavního styku vyhledat pomoc odborníka, obvykle v centru asistované reprodukce (CAR). U párů s...
19.8. 2019
Problémy s otěhotněním nebo přímo diagnostikovaná neplodnost postihuje stále vyšší procento párů, ale i přesto stále ještě trochu patří mezi jakési tabu – potížemi s početím miminka se zkrátka nikdo nechlubí a páry mají obavu se zeptat na zkušenosti a rady nejen svých přátel, ale i lékaře. A možná i proto existuje kolem neplodnosti a umělého oplodnění řada mýtů… 1.Neexistuje pravidlo, kdy jít k lékaři Doporučuje...
14.6. 2019
Vitamin D má pro náš organismus a celkové zdraví neskutečný vliv, ale bohužel je jeho význam, a to i odborníky, někdy zbytečně podceňován. Dostatečný příjem vitaminu D je nezbytný k dobrému zdraví a prevenci, ale i léčbě, řady chorob a stavů. O vitaminu D, jeho pozitivních účincích, prevenci a vlivu na průběh řady závažných onemocnění si přečtěte v samostatném článku „Jeden krok k dokonalému zdraví aneb...
24.5. 2019
Vitamin D má pro náš organismus a celkové zdraví neskutečný vliv, ale bohužel je jeho význam, a to i odborníky, někdy zbytečně podceňován. Dostatečný příjem vitaminu D je nezbytný k dobrému zdraví a prevenci, ale i léčbě, řady chorob včetně těch nejvážnějších. Vitamin D není jedna látka, ale komplex sloučenin, přičemž rozeznáváme 2 nejdůležitější typy: vitamin D2 (ergokalciferol) – rostlinného původu,...
3.5. 2019
Zavádění příkrmů je pro každou maminku velké téma a řada maminek řeší, zda dětskou výživu určenou pro první příkrmy vařit doma, anebo kupovat ve skleničkách a kapsičkách. A druhou otázkou bývá, zda kupovat potraviny v bio kvalitě či ne. Velká část maminek, a přála bych si, aby jich bylo stále více, se alespoň v prvním roce života dítěte, příp. déle...
27.2. 2019
Jako náctiletá slečna, která začíná chodit do tanečních a chce se líbit klukům, jsem si jako většina mých spolužaček s radostí mazala tělíčko nejrůznějšími krémíčky a voněla parfémky, a nikdy by mě ani ve snu nenapadlo, že by mi to mohlo škodit. Vždyť to přece používá každý a prodávají to normálně v krámu… Jenže pak přišla neplodnost, zdravotní problémy a já začala zjišťovat...
30.1. 2019
Před 4 lety jsme se už dlouhé měsíce marně snažili o vytoužené miminko, a aby toho nebylo dost zjistili mi i jaterní dysfunkci a při dovyšetřování se zjistilo, že jsem celá nějaká „rozbitá“. Zrovna teď, kdy bych měla být zdravá jako rybička… Naštěstí se mi dostala do ruky knížka prof. Strunecké „Doba jedová“, do které jsem se hned začetla. Zjistila jsem,...
7.1. 2019
Probiotika jsou bakterie mléčného kvašení, které se laicky označují jako přátelské bakterie, a mají celou řadu pozitivní účinků. Pozitivní účinky probiotik podpora imunity (protiinfekční, ale i protinádorové – viz dále), snížení rizika alergií, intolerancí apod. podpora trávení (80% imunity totiž sídlí ve střevech) zlepšení stavu kůže a pozitivní vliv na ekzémy, vyrážky, akné apod. snížení hladiny cholesterolu Prebiotika jsou...
26.11. 2018
Břišní kolika má na rozdíl od „běžných“ občasných bolestí bříška, které občas potrápí každé miminko i jeho starostlivé rodiče, své typické příznaky. Břišní kolika a její příznaky zdravé dítě (není zvýšená teplota, horečka, průjem, příměs krve či hlenu ve stolici atd.) pláče bez zjevné příčiny (hlad, strach, zima, mokrá plenka apod.) – déle než 3 hodiny, častěji než...
MUDr. Michaela Vančatová
