2 nezbytnosti pro správnou péči o dětské zoubky

Jakmile se miminku začnou klubat první mléčné zoubky, přichází ten správný čas začít se o ně správně starat a k tomu potřebujete 2 nezbytnosti…

Pro správnou péči o dětské zoubky je potřeba vhodný zubní kartáček a kvalitní zubní pastu

Kojencům a malým batolatům stačí čistit zoubky buď smotkem gázy namočeným do vody nebo používat tzv. prsťáček – gumový kartáček (já mám značku Akuku), který se nasadí na prst a můžete ho využít nejen na čistění, ale také na masáž bolestivých dásní při prořezávání zoubků.

Jaký zubní kartáček vybrat?

U (starších) batolat je ten správný čas seznámit děti s klasickým kartáčkem na zuby, samozřejmě určeným pro děti, protože má nejen vhodnou velikost čistící plochy a měkké štětinky, ale často také ergonomicky upravené část, za kterou se kartáček drží, a dětem dobře padne do ručky.

Na medicíně nám při stomatologii doporučovali značku Curaprox, který mohu ho vřele doporučit.  Kartáček by totiž měl mít rovně zastřižené, měkké štětinky, které jsou hustě posazené vedle sebe (nikoli daleko od sebe a asymetricky zastřižené), a velikost čisticí „hlavy“ se štětinkami by neměla být velká, aby se kartáček dobře všude dostal a dobře se s ním manipulovalo. Také nám radili používat i tzv. mezizubní kartáček.

Elektrický kartáček nám naopak příliš nedoporučovali…

Jakou zubní pastu vybrat?

Druhů past a jejich složení je celá řada a každý vybírá podle jiného kritéria… Já používám už léta jen certifikovanou přírodní kosmetiku, která je bez chemie, a pokud jde o pastu, tak vybírám tu bez fluoru. My používáme pastu značky Urtekram, která se nám osvědčila, příchuť tutti frutti, takže nic nechutného.

Ať ale vyberete jakoukoliv pastu, určitě s ní šetřete, zvláště u dětí!

U dospělých stačí cca 0,5 cm pasty a u dětí pastou jen kartáček „ušpiňte“. Děti totiž stejně většinu pasty spolknou a pokud nepoužíváte přírodní kosmetiku, tak řadu nevhodných, ne-li přímo škodlivých, látek (přečtěte si INCI složení a pokud chcete vědět, jak na tom vaše pasta je, mrkněte do průvodce Tajemství kosmetiky Ing. Syrového) tak dítě dostává do svého těla.

Sliznicemi (ústní, konečníku, vaginální… – samozřejmě ne u pasty 🙂 ) se totiž do organismu dostávají látky mnohem rychleji a snadněji, proto výběru kosmetiky, doplňkům stravy a lékům, které se aplikují na sliznice, věnujte velkou pozornost.

A když už konečně máte kartáček a pastu, tak jak dítě přesvědčit, aby si čistilo zuby/nechalo si zuby vyčistit a nemuseli jste ho honit ještě v první třídě do čistění zubů násilím?

Jak děti naučit čistit si zuby s radostí a dobrovolně

Rodiče se obvykle děti snaží „donutit“ čistit si zuby 3 metodami:

1.) strašení (zubařem, vrtáním kazů apod.)

2.) zákazy a vydírání (slibování…)

3.) opakování a neustálá kontrola

Ovšem ani jedna není přínosná a z dlouhodobého hlediska vhodná, protože:

ad 1.) Děti časem zjistí, že rodiče víceméně lžou a ztratí k nim důvěru, a navíc má dítě strach a to si odnese do dospělosti (třeba i strach říct v práci pravdu…)

ad 2.) Poškozuje to nejen vztah mezi dětmi a rodiči, ale také jejich ochotu a dítě se už příště nebude chtít domluvit…

ad 3.) Snižuje se odpovědnost dítěte – dítě je jen „nástroj“, který udělá úkol, za který cítí zodpovědnost rodiče…

Kámen úrazu je v tom, že rodiče čistění zubů vnímají jako povinnost, nudu a tak to předávají dětem. Navíc rodiče tlačí obava, že když se zuby čistit nebudou, tak dojde ke vzniku kazu (nejen s nutností bolestivého plombování), čemuž se chtějí samozřejmě vyhnout. To ale děti nedokážou pochopit už vůbec a obvykle to pro ně není důvod začít si zuby čistit.

Pokud kazy nejsou pro dítě motivace, můžete zkusit jiné výhody čistění zubů:

• čistější pusinka, lepší pocit v puse, svěží dech bez zápachu 🙂
• šimrá to, je to zábava

Takže, jak děti motivovat k čistění zubů?

=> Udělejte to zábavné a příjemné pro všechny! Třeba si vyčistěte zuby navzájem nebo si hrajte s pastou, dítě vám pomůže, aniž byste chtěli. 🙂

=> Ať si dítě samo vybere kartáček a pastu – možnosti k výběru ale dáváte vy 🙂 a stačí dát 3 varianty, ať výběr není stresující… 🙂

=> Říct pravdu, jak to s čistěním zubů je a proč to děláme, a jak to mám já (proč to chci) – děti i malá batolata to pochopí…

=> Domluvte se s dítětem: „Co by ti pomohlo, aby tě to bavilo?“

=> Dát zodpovědnost dítěti! Pokud už je dítě školního věku, nemá problém pochopit a hlídat si to. Odteď je to tvoje zodpovědnost, já se o to už starat nebudu. Pokud si zuby čistit nebudeš, může se stát, že se ti udělají kazy a zubař ti to bude muset vrtat. Budeš mít ošklivé zuby, bude to bolet a co já vím – záleží na vás, co mu řeknete…

A pokud máte obavy, že vaše dítě má „děravou hlavu“ a bude zapomínat, tak můžete dát na viditelné místo nástěnku/plánek a dítě si bude odškrtávat/přesouvat nálepky apod. a vy jednoduše zkontrolujete, jestli se daří, nebo ne…

Zábava může být i používání malinkých přesýpacích hodin, které jsou určené přímo na stopování čistění zubů a dají se přichytit k obkladačkám v koupelně. – Tohle děti zaručeně chytí. 🙂

Chcete se dozvědět více o zdravé psychice, celkovém zdraví a léčbě od miminek po seniory?

eBook Restart zdraví

Lékařský průvodce zdravím, krásou, vitalitou a přírodní léčbou v souladu s moderní medicínou od miminek po seniory

Vysvětlím Vám všechno důležité pro zdraví, naučím vás zásady prevence všech zdravotních potíží a hlavně vás naučím, jak je rychle a efektivně sami vyřešit – budete mít totiž správně vybavenou domácí lékárničku a už při prvních příznacích budete vědět, co a jak užít (až jde o malé dítě, těhotnou nebo seniora s nemocným srdcem), aby nemoc buď vůbec nepropukla, nebo během 2-3 dnů odezněla! Budete vědět, na jaké příznaky a v jakých případech si dát pozor,  kdy jít k lékaři a kdy volat záchranku!

• Celostní zdraví a regenerace pro celou rodinu – miminka, děti, těhotné/kojící, dospělé, seniory, chronicky nemocné
• Vše pro dokonalé zdraví a vitalitu od A do Z – režimová opatření i alternativní medicína a východní techniky
• Krása: pokožka, vlasy, nehty, zuby, hubnutí, celulitida, akné + konec kouření (pomocí homeopatik)
• Život bez chemie + detoxikace dětí i dospělých + očista domova i jeho harmonie s vlivem na zdraví
• Ženské a mužské zdraví – podpora a plodnost
• Zdravá psychika, spánek, komunikace, 4 typy osobnosti a jak s nimi vycházet 
• Zdravý vývoj dětí + Zásady pro zdravá záda a klouby dospělých + pohybové stereotypy a ergonomie
• Očkování + Zásady bezpečného očkování pro minimalizaci nežádoucích účinků
• Atopický ekzém od A do Z přírodní cestou
• Těhotenství (potíže), příprava na porod i císařský řez (homeopatika, minerály), šestinedělí (rekonvalescence, kojení, hojení, detox po anestezii, novorozenecká žloutenka)
• Domácí lékárnička – jaké produkty nesmí chybět (léky, doplňky stravy, minerály, homeopatika, bylinky, čaje, lokální olejíčky…)
• Léčba VŠECH zdravotních potíží od miminek po seniory – od rýmičky po ohrožení života – režimová opatření, bezpečná léčba, kdy k lékaři (kdy, k jakému lékaři, na co dát pozor, co sledovat a proč, i kdy volat RZP!) – doporučení kardioložky FN, která léta pracovala i jako celostní rehabilitační lékař
• Jak vypadá správné lékařské vyšetření, co tím zjistí, prevence + jaké příznaky jsou varující

Naučte se být sobě i své rodině celostním lékařem díky eBooku zkušené lékařky Fakultní nemocnice >>

Zdroje a doporučená literatura:

Ing. Vít Syrový – Tajemství kosmetiky

nevychova.cz