Lékárnička podle maminky-lékařky s vášní pro zdraví bez „chemie“

Je tu slíbený článek o lékárničce pro maminky a malé děti, která obsahuje jen to, co je pro takto citlivé „pacienty“ (těhotné, kojící maminky a malé děti) přínosné a skutečně zdravé a bezpečné.

Domácí lékárnička pro rodiny s malými dětmi- preventivní výbava

Základní výbava

• teploměr pro děti s ohebnou špičkou proti poranění miminka
• odsávačka nosíku připojitelná na vysavač
• štětičky na čištění uší speciálně vyrobené pro miminka (ve vnitřní části jsou zesílené a brání hlubokému zasunutí a poškození bubínku)
• dezinfekce (Softasept) nejen na pupík a tamponky
• krém na zadeček – mě se nejvíce osvědčil Zklidňující baby krém od Weledy (bílo-fialové balení)

Doplňky stravy pro děti

Existuje nepřeberné množství doplňků stravy pro děti (i dospělé), ale je potřeba správný výběr.

Vitamin D3

Dávejte od 14 dní věku pravidelně (doporučuje se 1 kapka denně, ale já dávala na radu kolegů i své intuice 2 kapky a přes zimu 3 kapky /to už měl malý 6 měsíců/, protože doporučené dávkování zajistí jen to, že dítě nebudete trpět nedostatkem). Vigantol vám předepíše pediatr – některá miminka ho ale netolerují a mají bolesti bříška a v tom případě ho vyměňte např. za Baby-D od Jamieson, příp. vit. D3 od firmy Terezia.

Probiotika

Doporučuji podávat pravidelně dlouhodobě na podporu imunity, jako prevence infekcí, alergií, kožních problémů (včetně atopického ekzému) i bolestí bříška.

Nejlepší zkušenost u dětí jsem měla: Laktobacily Baby Bifi+ (a později verze Junior) od firmy Biopron či Laktobacílky Baby Swiss se mohou podávat od 1.dne života – jsou to vysypávací kapsle, které se přidají do mléka. Další tipy na kvalitní osvědčená probiotika a vytipování dětí, která je potřebují v každém případě a to už od narození najdete zde.

V době kolem očkování doporučuji „vitamínové“ portfolio krátkodobě rozšířit o produkty, které najdete spolu s dalšími cennými radami v eBooku „Zásady bezpečného očkování“, abyste minimalizovaly rizika nežádoucích účinků očkování a vaše děťátko očkování zvládlo co nejlépe – jaké další zásady při očkování dodržet se dočtete v e-Booku…

Doplňky stravy pro dospělé je větší kapitola, ale já doporučuji magnesium (já užívám ReMag) a další minerály ve formě Schusslerových solí, viz níže, vitamin D3, omega3 a vhodná jsou určitě i probiotika. Toto je základ, ale samozřejmě mám i další tipy pro náročné>>

Vybavení pro běžné zdravotní neduhy dětí

• přírodní kapky do nosu s mořskou vodou vhodné pro miminka od narození (např. Quixx) pro případ rýmy, ale nejpřírodnější je stříknout do nosíku kapku mateřského mléka
• Nurofen čípky (ideální forma podání i při zvracení nebo nemožnosti lék spolknout; na rozdíl od sirupu čípky neobsahují zbytečné přísady a umělá sladidla) – jakožto klasická „záchrana“, pokud by jiná opatření a léky nepomohly; mnozí odborníci doporučují raději Nurofen než Paralen (je toxický pro játra, která jsou stejně jako ostatní orgány miminka nezralá, a dochází tak ke zbytečnému zatížení organismu) – více o tom zde>> a zde>>
• přírodní kapičky Babycalm (máta, fenykl, anýz, glycerol; roztok doplníte kojeneckou vodou) od ukončeného 1. měsíce věku – několikrát denně před kojením – na prdíky
• Drosetux – homeopatický sirupy na kašel (suchý či dráždivý)
• odvar z řepíku na opruzeniny a jiné kožní potíže včetně atopického ekzému a hojení ran včetně ragád na bradavce při kojení; já jím otírala zadeček preventivně a opruzeniny vůbec neznáme (měla jsem navařeno v termosce a vždy si odlila)
• Balzám bio karité Eukalyptový od Saloos – při nachlazení a kašli namazat mezi lopatky, při „prdících“ na bříško
• Balzám bio karité Devatero kvítí – na bolesti svalů a kloubů u dospělých (ale i na bříško u prdíků miminek) + já ho používala v těhotenství a při kojení na bolesti svalů zad a na kotník po úrazu
• Balzám bio karité Rakytníkový – univerzální „mazáníčko“ na ranky, ragády na bradavce, běžné kožní problémy, opruzený zadeček i běžně po přebalení, odřený nosík při rýmě, ochrana pokožky obličejíku při mrazech atd.
• Acerola – prášek značky Grulich – je to megadávka vitaminu C a můžete dát do vody/jogurtu, ale je vhodný až po starší batolata a starší děti
• Schusslerovy soli č. 1-12 – používají se preventivně (třeba na krásné vlasy a pokožku, nejen u ekzému :), ale samozřejmě na zdravotní problémy- na který zdravotní problém využijete jakou se dozvíte tady
• homeopatika – někdo jim nevěří, já děti a sebe ani jinak neléčím – tady je seznam nejdůležitějších – Kalium iodatum 9C (na alergie a akutní stavy), Aconitum napellus 15C (prochladnutí a akutní stavy), Allium cepa 9C (na rýmu), Belladona 9C (na horečku), Nux 9C (na trávicí potíže), Phytolacca decandra 9C (na bolesti v krku), Chamomila 15C (na bolest), Apis mellifica 15C (na otok), Hydrastis cannadensis 9C (na zadní rýmu), Drosera 9C (na kašel), Arnica 9C (na úrazy a krvácení)… další tipy a jak a na co které použít se dozvíte tady
• na podporu laktace – Ricinus communis 5 CH – 5 kuliček při každém kojení do nastartování laktace a pak snižovat
• Viburcol – homeopatický čípek na bolest (zubů, bříška u prdíků…), teplotu a zklidnění – skvělý na bolesti a neklid při prořezávání zubů
• homeopatika se dávají i na prevenci nežádoucích účinků očkování a dávají se 10-14 dní během očkování (najdete je mezi ostatními tipy na léčbu a prevenci)

Homeopatiky se dá léčit bez rizik a interakcí kde co – jaká homeopatika použít při planých neštovicích, pylové alergii, hmyzím štípnutí, úrazech…

Homeopatika jsou bezpečná, bez interakcí a podávání je velice jednoduché (nemůžete to zkazit 🙂 ): Dětem starším cca 4 let je můžeme vsypat do úst a nechat rozpustit. U kojenců a batolat je dejte do injekční stříkačky s vodou a po rozpuštění nechte vycumlat. Obvykle se užívá 3-5 kuliček a dávku je možné opakovat podle potíží 3-5x denně, příp. častěji. Důležité je, aby pokud možno 15 minut před a po užití homeopatika dítě nejedlo, nepilo, nekojilo se.

Chcete se dozvědět více o zdravé psychice, celkovém zdraví a léčbě od miminek po seniory?

eBook Restart zdraví

Lékařský průvodce zdravím, krásou, vitalitou a přírodní léčbou v souladu s moderní medicínou od miminek po seniory

Vysvětlím Vám všechno důležité pro zdraví, naučím vás zásady prevence všech zdravotních potíží a hlavně vás naučím, jak je rychle a efektivně sami vyřešit – budete mít totiž správně vybavenou domácí lékárničku a už při prvních příznacích budete vědět, co a jak užít (až jde o malé dítě, těhotnou nebo seniora s nemocným srdcem), aby nemoc buď vůbec nepropukla, nebo během 2-3 dnů odezněla! Budete vědět, na jaké příznaky a v jakých případech si dát pozor,  kdy jít k lékaři a kdy volat záchranku!

• Celostní zdraví a regenerace pro celou rodinu – miminka, děti, těhotné/kojící, dospělé, seniory, chronicky nemocné
• Vše pro dokonalé zdraví a vitalitu od A do Z – režimová opatření i alternativní medicína a východní techniky
• Krása: pokožka, vlasy, nehty, zuby, hubnutí, celulitida, akné + konec kouření (pomocí homeopatik)
• Život bez chemie + detoxikace dětí i dospělých + očista domova i jeho harmonie s vlivem na zdraví
• Ženské a mužské zdraví – podpora a plodnost
• Zdravá psychika, spánek, komunikace, 4 typy osobnosti a jak s nimi vycházet 
• Zdravý vývoj dětí + Zásady pro zdravá záda a klouby dospělých + pohybové stereotypy a ergonomie
• Očkování + Zásady bezpečného očkování pro minimalizaci nežádoucích účinků
• Atopický ekzém od A do Z přírodní cestou
• Těhotenství (potíže), příprava na porod i císařský řez (homeopatika, minerály), šestinedělí (rekonvalescence, kojení, hojení, detox po anestezii, novorozenecká žloutenka)
• Domácí lékárnička – jaké produkty nesmí chybět (léky, doplňky stravy, minerály, homeopatika, bylinky, čaje, lokální olejíčky…)
• Léčba VŠECH zdravotních potíží od miminek po seniory – od rýmičky po ohrožení života – režimová opatření, bezpečná léčba, kdy k lékaři (kdy, k jakému lékaři, na co dát pozor, co sledovat a proč, i kdy volat RZP!) – doporučení kardioložky FN, která léta pracovala i jako celostní rehabilitační lékař
• Jak vypadá správné lékařské vyšetření, co tím zjistí, prevence + jaké příznaky jsou varující

Naučte se být sobě i své rodině celostním lékařem díky eBooku zkušené lékařky Fakultní nemocnice >>